Részben egyes kemoterápiás gyógyszerek is ronthatják az idegrendszer működését, ám önmagában a betegség tudata, a szorongás, az aggodalmak, az új információk és tapasztalatok sokasága vagy a fáradékonyság, a kialvatlanság is sok energiát elvon, s hozzájárul a gondolkodás – szakszóval a kognitív készségek – lassulásához. Ez idővel javulhat, különösen ha aktívan teszünk érte. Érdemes karbantartani az agyat, s megtanulni verseket, visszamondani az olvasottakat, gondolkodásra és koncentrációra serkentő társasjátékokat játszani, rejtvényeket fejteni. A friss levegőn való mozgás – már csak a szervezet és az agy oxigénnel való átszellőztetése révén is – szintén javíthat a helyzeten.
↧